Det värsta är gjort!! Jag har varit där och det kändes väldigt bra.. Fick en bra känsla på en gång och jag började gråta rätt fort.. Men jag fick ta upp många bitar och mycket av det som tynger mig!! Hon var väldigt aktiv under vårat samtal och frågade mycket och när hon märkte att det blev för jobbigt, plockade hon genast upp en annan tråd och ställde frågor för att sedan kunna återvända till det som är jobbigt..
Hon gav mig många kloka ord och berättade om reaktioner och varför jag känner som jag gör.. Hon kunde se varför jag reagerade som jag gjorde och med all rätt kunde känna mig upprörd och lätt förbannad över vissa saker.. Detta gav faktiskt lite tröst då man lätt kan känna sig lite löjlig över att man reagerar.. Hon tyckte inte jag skulle sluta röka men jag har gett mig fan på att ge det ett försök!! Hon tyckte även det var viktigt med sömn och träning.!
Jag skulle försöka sänka ribban på jobbet inte bara ett snäpp utan flera och det är lättare sagt än gjort, det lär ju inte hända ;)!!
Jaja nytt möte är inbokat!!
Summa är att jag känner mig väldigt nöjd!!!
Godnatt och sov så gott!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft en underbar vecka med mina fantastiska ungar. Veckan gick alldeles för fort bara! Passade på att träna på judoklubben när barnen hade träning! Fantastiskt att kunna kombinera detta faktiskt. Cirkelträning ena dagen och löpning den and...

Påsken har varit bra, jag har jobbat en del. Lördagen bjöd även på utgång och det var faktiskt riktigt skoj :)! Lägger med lite bilder. Träffade även T:s föräldrar och det var väl blandade känslor. Spelade även golf då, det gick väl sådär men de...

Jaaaaa. Igår tog jag mig iväg till klubben för att träna :). Oj så roligt det var men hjälp så dålig jag var i sparringen :(. Det var iallafall helt ok att jag kom och tränade varannan vecka nu när jag inte har barnen :). Nacken höll så det var bra, ...

Jo men visst det bara värker!! Träningsvärk! Gymmet, detta gymmet, det lockar fram att köra aningen för hårt när man inte varit därpå en halv evighet :P.. Idag ska jag träna på judoklubben när Wilma har sin träning, har tänkt cykla lite bara då jag...

Jo men visst det bara värker!! Träningsvärk! Gymmet, detta gymmet, det lockar fram att köra aningen för hårt när man inte varit därpå en halv evighet :P.. Idag ska jag träna på judoklubben när Wilma har sin träning, har tänkt cykla lite bara då jag...